ΑΧ........ που να δούνε και τα δικα μας εδω.................... Κάποιος να τα διαφημισει ρε παιδια
Διαβάστε περισσότερα...
Παρασκευή 19 Νοεμβρίου 2010
Στείλτε πιο φτηνά μηνύματα από το κινητό σας!
Σε ποιον δεν θα άρεσε να μπορεί να στέλνει φθηνότερα sms από το κινητό του; Και όμως γίνεται! Γιατί να πρέπει να πληρώνετε ένα σωρό λεφτά για τα μηνύματα ενώ μπορείτε πληρώνετε λιγότερα; Μπορείτε να το κάνετε με…
το iSMSit, μια υπηρεσία η οποία στέλνει sms γρήγορα, εύκολα και άπλα, όπως γίνεται ήδη από το κινητό σας , άλλα πιο ΦΤΗΝΑ και μερικές φορές εντελώς δωρεάν!
Υπάρχει μάλιστα και ένα iPhone application με τα οποία μπορείτε να κάνετε τα εξής:
- Σας δίνουν την δυνατότητα να στείλετε sms είτε διαλέγοντας μια επαφή μέσα από τον κατάλογο του iPhone είτε πληκτρολογώντας κάποιο νούμερο είτε επιλέγοντας όλες τις επαφές από τον κατάλογο φιλτράροντας μόνο τα κινητά τηλέφωνα.
- Υποστηρίζουν 160 χαρακτήρες και αναφορά παράδοσης για τα μηνύματα που στέλνετε μέσω της εφαρμογής.
- Μπορείτε να ορίσετε εσείς τον αποστολέα ο οποίος μπορεί να είναι γράμματα ή αριθμοί.
- Έχετε την δυνατότητα να στέλνετε flash sms τα οποία ανοίγουν αυτόματα στην οθόνη του παραλήπτη.
- Μπορείτε να στέλνετε δωρεάν sms (τα οποία περιέχουν μια διαφήμιση και είναι δεσμευμένοι κάποιοι χαρακτήρες γι αυτό το λόγο)
Τα μηνύματα στέλνονται με credits και μπορεί να φτάσουν μέχρι και 3,8 cents το μήνυμα. Σίγουρα πολύ φτηνότερα από τις χρεώσεις των περισσοτέρων δικτύων κινητής τηλεφωνίας
Διαβάστε περισσότερα...
το iSMSit, μια υπηρεσία η οποία στέλνει sms γρήγορα, εύκολα και άπλα, όπως γίνεται ήδη από το κινητό σας , άλλα πιο ΦΤΗΝΑ και μερικές φορές εντελώς δωρεάν!
Υπάρχει μάλιστα και ένα iPhone application με τα οποία μπορείτε να κάνετε τα εξής:
- Σας δίνουν την δυνατότητα να στείλετε sms είτε διαλέγοντας μια επαφή μέσα από τον κατάλογο του iPhone είτε πληκτρολογώντας κάποιο νούμερο είτε επιλέγοντας όλες τις επαφές από τον κατάλογο φιλτράροντας μόνο τα κινητά τηλέφωνα.
- Υποστηρίζουν 160 χαρακτήρες και αναφορά παράδοσης για τα μηνύματα που στέλνετε μέσω της εφαρμογής.
- Μπορείτε να ορίσετε εσείς τον αποστολέα ο οποίος μπορεί να είναι γράμματα ή αριθμοί.
- Έχετε την δυνατότητα να στέλνετε flash sms τα οποία ανοίγουν αυτόματα στην οθόνη του παραλήπτη.
- Μπορείτε να στέλνετε δωρεάν sms (τα οποία περιέχουν μια διαφήμιση και είναι δεσμευμένοι κάποιοι χαρακτήρες γι αυτό το λόγο)
Τα μηνύματα στέλνονται με credits και μπορεί να φτάσουν μέχρι και 3,8 cents το μήνυμα. Σίγουρα πολύ φτηνότερα από τις χρεώσεις των περισσοτέρων δικτύων κινητής τηλεφωνίας
Διαβάστε περισσότερα...
Αυτοκτόνησε αστυνομικός που υπηρετούσε στο τελωνείο Νίκης
Νεκρός μέσα στο αυτοκίνητό του εντοπίστηκε ένας 48χρονoς αστυνομικός, πατέρας δυο παιδιών που υπηρετούσε στο τελωνείο Νίκης. Σύμφωνα με πληροφορίες ο αστυνομικός, αυτοπυροβολήθηκε με το υπηρεσιακό του περίστροφο, ενώ δίπλα του βρέθηκε κι ένα σημείωμα.
Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες την προηγούμενη εβδομάδα μια ομάδα λαθρομεταναστών, συνελήφθη από συνοριοφύλακες, με ένα εκ των συλληφθέντων να υποδεικνύει τον αυτόχειρα ως τον άνθρωπο που θα τους παραλάμβανε. Διαβάστε περισσότερα...
Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες την προηγούμενη εβδομάδα μια ομάδα λαθρομεταναστών, συνελήφθη από συνοριοφύλακες, με ένα εκ των συλληφθέντων να υποδεικνύει τον αυτόχειρα ως τον άνθρωπο που θα τους παραλάμβανε. Διαβάστε περισσότερα...
Το Memory Stick αγγούρι των 7 δισ. € !!!
Σε Memory Stick αγγούρι κατατέθηκε ο προϋπολογισμός ο οποίος προβλέπει επιπλέον περικοπές 7 δισεκατομμυρίων ευρώ.!!!
Διαβάστε περισσότερα...
Πέμπτη 18 Νοεμβρίου 2010
Οι μαθητές, δε μπορούν...χωρίς το κινητό τους
"Αντιγράφουν" τους καθηγητές τους, το θέλουν οι γονείς για έλεγχο ή είναι απλώς μόδα;
Μια ματιά στο περιεχόμενο της σχολικής τσάντας μαθητών Γυμνασίου και Λυκείου ίσως μας οδηγήσει στη διαπίστωση απουσίας... μολυβιών και τετραδίων, κινητού τηλεφώνου όμως ποτέ! Από τους μαθητές που έχουν αποκτήσει κινητό τηλέφωνο σχεδόν κανείς δεν εφαρμόζει σήμερα τον Νόμο του 2006 ο οποίος απαγορεύει τη χρήση του σε σχολικό χώρο. Στα διαλείμματα, μηνύματα, παιχνίδια, «σερφάρισμα» στο Ιnternet αποτελούν την πραγματικότητα που προβληματίζει. Είναι αλήθεια ότι η χρήση κινητών τηλεφώνων από τους νέους και οι παρενέργειές της αποτελούν «γκρίζα» ζώνη για τη διεθνή επιστημονική κοινότητα. Πολλές φορές μάλιστα εμφανίζονται συσκευές ακόμη και στα χέρια μαθητών του Δημοτικού. Την ίδια στιγμή η χρήση του κινητού ως φωτογραφική μηχανή ή κάμερα έχει ξεσηκώσει σάλο και στην Ελλάδα. Στο φως του Διαδικτύου «αναδύθηκαν» στιγμές που χαρακτηρίζονται πορνογραφικές ή ακόμη έχουν χρησιμοποιηθεί για εκδικητικούς σκοπούς ή για εκβιασμό. Είναι πάντως γνωστό ότι η φωτογράφιση, η βιντεοσκόπηση και η ηχογράφηση μαθητών ή καθηγητών χωρίς τη σχετική συγκατάθεσή τους αποτελούν ποινικό αδίκημα.
Διαβάστε περισσότερα...
Μια ματιά στο περιεχόμενο της σχολικής τσάντας μαθητών Γυμνασίου και Λυκείου ίσως μας οδηγήσει στη διαπίστωση απουσίας... μολυβιών και τετραδίων, κινητού τηλεφώνου όμως ποτέ! Από τους μαθητές που έχουν αποκτήσει κινητό τηλέφωνο σχεδόν κανείς δεν εφαρμόζει σήμερα τον Νόμο του 2006 ο οποίος απαγορεύει τη χρήση του σε σχολικό χώρο. Στα διαλείμματα, μηνύματα, παιχνίδια, «σερφάρισμα» στο Ιnternet αποτελούν την πραγματικότητα που προβληματίζει. Είναι αλήθεια ότι η χρήση κινητών τηλεφώνων από τους νέους και οι παρενέργειές της αποτελούν «γκρίζα» ζώνη για τη διεθνή επιστημονική κοινότητα. Πολλές φορές μάλιστα εμφανίζονται συσκευές ακόμη και στα χέρια μαθητών του Δημοτικού. Την ίδια στιγμή η χρήση του κινητού ως φωτογραφική μηχανή ή κάμερα έχει ξεσηκώσει σάλο και στην Ελλάδα. Στο φως του Διαδικτύου «αναδύθηκαν» στιγμές που χαρακτηρίζονται πορνογραφικές ή ακόμη έχουν χρησιμοποιηθεί για εκδικητικούς σκοπούς ή για εκβιασμό. Είναι πάντως γνωστό ότι η φωτογράφιση, η βιντεοσκόπηση και η ηχογράφηση μαθητών ή καθηγητών χωρίς τη σχετική συγκατάθεσή τους αποτελούν ποινικό αδίκημα.
Διαβάστε περισσότερα...
Οι νεκροί του Πολυτεχνείου μάνες δεν είχαν;
Λιγο πιο κάτω βλεπετε τα ονόματα των νεκρών του Πολυτεχνείου.
Αληθεια,ολοι ορφανοι ηταν οι νεκροι;
Ειμαι 44 κι ουτε μια φορα δεν θυμαμαι,εστω μια μανα καποιου φοιτητη να θρηνει για τον χαμο του παιδιου της,στην επετειο του θανατου του....περιεργο ε;
Κ ειμαι προοδευτικος ανθρωπος,οχι φασιστας ουτε καν δεξιος..αλλα..... φτανει πια το παραμυθι
Παρακάτω παραθέτω λιστα με τα ονόματα των επώνυμων νεκρων του Πολυτεχνείου. Παραθέτω τα στοιχεία με την εξής σειρά: όνομα, επίθετο, ηλικία, ημερομηνία δολοφονίας, ώρα δολοφονίας.
OI 23 ΝΕΚΡΟΙ ΤΟΥ ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟΥ:
16 Νοεμβρίου 1973...
1. Σπυρίδων Κοντομάρης (ετών 57, 20.30)
2. Διομίδης Κομνηνός (ετών 17, 21.30)
3. Σωκράτης Μιχαήλ (ετών 57, μεταξύ 22.30 & 23.00)
4. Βασίλειος Φάμελλος (ετών 26, 23.30)
5. Torill Engeland Magrette (ετών 22, 23.30)
6. Γεώργιος Σαμούρης (ετών 22, 24.00)
7. Δημήτριος Κυριακόπουλος (βραδυνή ώρα - κατέληξε 19/11/73)
8. Σπύρος Μαρίνος (Γεωργαράς) (ετών 35, βραδυνή ώρα)
17 Νοεμβρίου 1973...
9. Νικόλαος Μαρκούλης (ετών 24 , πρωινή ώρα, κατέληξε 19/11/73)
10. Αικατερίνη Αργυροπούλου (ετών 76, 10.00, κατέληξε Μάϊο '74)
11. Στυλιανός Καραγεωργής (ετών 19, 10.15)
12. Μάρκος Καραμανής (ετών 23, 10.30)
13. Αλέξανδρος Σπαρτίδης (ετών 16, 10.30-11.00)
14. Δημήτριος Παπαϊωάννου (ετών 60, 11.30)
15. Γεώργιος Γερτζίδης (ετών 48, 11.30)
16. Βασιλική Μπεκιάρη (ετών 17, 12.00)
17. Δημήτρης Θεοδωράς (ετών 5 1/2, 13.00)
18. Αλέξανδρος Βασίλειος (Μπασρί) Καράκας (ετών 43, 13.00)
18 Νοεμβρίου 1973...
19. Αλέξανδρος Παπαθανασίου (ετών 59, 10.00)
20. Ανδρέας Κούμπος (ετών 63, 11.00, κατέληξε στις 30/1/1974)
21. Μιχαήλ Μυρογιάννης (ετών 20, 12.00)
22. Κυριάκος Παντελεάκης (ετών 43, 12.00-12.30)
23. Ευστάθιος Κολινιάτης (κατέληξε στις 21/11/73)
ΠΗΓΗ:
Ταχυδρόμος 15/11/2003, τεύχος 194
Έρευνα: Πάνος Μπαΐλης Διαβάστε περισσότερα...
Αληθεια,ολοι ορφανοι ηταν οι νεκροι;
Ειμαι 44 κι ουτε μια φορα δεν θυμαμαι,εστω μια μανα καποιου φοιτητη να θρηνει για τον χαμο του παιδιου της,στην επετειο του θανατου του....περιεργο ε;
Κ ειμαι προοδευτικος ανθρωπος,οχι φασιστας ουτε καν δεξιος..αλλα..... φτανει πια το παραμυθι
Παρακάτω παραθέτω λιστα με τα ονόματα των επώνυμων νεκρων του Πολυτεχνείου. Παραθέτω τα στοιχεία με την εξής σειρά: όνομα, επίθετο, ηλικία, ημερομηνία δολοφονίας, ώρα δολοφονίας.
OI 23 ΝΕΚΡΟΙ ΤΟΥ ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟΥ:
16 Νοεμβρίου 1973...
1. Σπυρίδων Κοντομάρης (ετών 57, 20.30)
2. Διομίδης Κομνηνός (ετών 17, 21.30)
3. Σωκράτης Μιχαήλ (ετών 57, μεταξύ 22.30 & 23.00)
4. Βασίλειος Φάμελλος (ετών 26, 23.30)
5. Torill Engeland Magrette (ετών 22, 23.30)
6. Γεώργιος Σαμούρης (ετών 22, 24.00)
7. Δημήτριος Κυριακόπουλος (βραδυνή ώρα - κατέληξε 19/11/73)
8. Σπύρος Μαρίνος (Γεωργαράς) (ετών 35, βραδυνή ώρα)
17 Νοεμβρίου 1973...
9. Νικόλαος Μαρκούλης (ετών 24 , πρωινή ώρα, κατέληξε 19/11/73)
10. Αικατερίνη Αργυροπούλου (ετών 76, 10.00, κατέληξε Μάϊο '74)
11. Στυλιανός Καραγεωργής (ετών 19, 10.15)
12. Μάρκος Καραμανής (ετών 23, 10.30)
13. Αλέξανδρος Σπαρτίδης (ετών 16, 10.30-11.00)
14. Δημήτριος Παπαϊωάννου (ετών 60, 11.30)
15. Γεώργιος Γερτζίδης (ετών 48, 11.30)
16. Βασιλική Μπεκιάρη (ετών 17, 12.00)
17. Δημήτρης Θεοδωράς (ετών 5 1/2, 13.00)
18. Αλέξανδρος Βασίλειος (Μπασρί) Καράκας (ετών 43, 13.00)
18 Νοεμβρίου 1973...
19. Αλέξανδρος Παπαθανασίου (ετών 59, 10.00)
20. Ανδρέας Κούμπος (ετών 63, 11.00, κατέληξε στις 30/1/1974)
21. Μιχαήλ Μυρογιάννης (ετών 20, 12.00)
22. Κυριάκος Παντελεάκης (ετών 43, 12.00-12.30)
23. Ευστάθιος Κολινιάτης (κατέληξε στις 21/11/73)
ΠΗΓΗ:
Ταχυδρόμος 15/11/2003, τεύχος 194
Έρευνα: Πάνος Μπαΐλης Διαβάστε περισσότερα...
Τρίτη 16 Νοεμβρίου 2010
ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟ...ΜΙΑ ΗΡΩΙΔΑ ΜΑΪΜΟΥ ! !
Ο ΜΥΘΟΣ ΤΗΣ... ΗΛΕΝΙΑΣ!!
Δεξιά η φωτογραφία της Ηλένιας στο χώρο του Πολυτεχνείου και αριστερά η φωτογραφία ΟΛΟΚΛΗΡΗ
Για τα μάτια της μοντέλας έκλαψαν πολλά ματάκια, αλλά έκλαψε και ο εμπνευστής της απάτης με 8 μήνες φυλακή, πόσες ακόμη Ηλένιες δεν έχουμε ανακαλύψει;
Με τα τόσα ψέματα που κυκλοφόρησαν και κυκλοφορούν γύρω από το "Πολυτεχνείο", κοντεύει να χάσει την αίγλη της η Ηλένια Ασημακοπούλου, το "ωραιότερο" ψέμα της.....
περιπτώσεως.
Η "θλιβερή" ιστορία της Ηλένιας -για όσους δεν την ξέρουν ή δεν την θυμούνται- έχει έτσι: Την πρώτη επέτειο του "Πολυτεχνείου", το 1974. ανάμεσα στα λουλούδια και τις φωτογραφίες υπαρκτών και ανύπαρκτων "νεκρών" (σύγχρονων και παλαιότερων, μια και είχαν βάλει φωτογραφίες σκοτωμένων του 1944, του 1950 κλπ) που γέμισαν το πολυπαθές κτίριο, τις μάντρες, τις αυλές και τα κάγκελα του, ήταν και το σκίτσο μιας ωραιότατης κοπέλας. Δίπλα του, στο ίδιο κάγκελο -που έμεινε στην "ιστορία" σαν της Ηλένιας το κάγκελο"- υπήρχε ένα σημείωμα με τα εξής δακρύβρεχτα: "Την λένε Ηλένια Ασημακοπούλου. Είναι το κορίτσι μου. Χάθηκε το βράδυ της σφαγής. Κανένας δεν την ξανάδε. Πήγα σπίτι της αλλά έχουν χαθεί και οι γονείς της. Όποιος ξέρει για το μαρτυρικό τέλος της ας με πληροφορήσει.
Το "δράμα" το πήραν οι εφημερίδες, μία από αυτές δε - η "Αυγή"- έγραψε κατά λέξη, τα εξής κάτω από το σπαραξικάρδιο τίτλο: ΤΙ ΑΠΟΓΙΝΕ Η ΗΛΕΝΙΑ ΜΟΥ; Η ΤΡΑΓΩΔΙΑ ΕΝΟΣ ΑΓΟΡΙΟΥ ΠΟΥ ΨΑΧΝΕΙ ΑΚΟΜΑ ΓΙΑ ΤΟ ΔΟΛΟΦΟΝΗΜΕΝΟ ΚΟΡΙΤΣΙ ΤΟΥ και τον υπότιτλο: "Ηλένια Ασημακοπούλου. Χτυπήθηκε στις 17 Νοέμβρη στη Στουρνάρη οπό σφαίρα. Τι απόγινε", λέει:
Το σκίτσο της μικρής κοπέλας με το τραγικό ερώτημα κρεμόταν από τα κλαδιά της ελίτσας που φυτεύτηκε στο χώρο του Πολυτεχνείου. Αργότερα τοποθετήθηκε κι αλλού, κι αλλού, ανάμεσα στα λουλούδια. Με το ίδιο πάντα ερώτημα "Τι απόγινες". Ολότελα τυχαία χθες βρεθήκαμε δίπλα σε ένα αγόρι κι από εκεί ξεκινάει μια ακόμα τραγωδία όπως την αφηγείται το ίδιο:
"Ήμασταν μαζί με την Ηλένια μέσα στο Πολυτεχνείο. Μετά την εισβολή, βγήκαμε δίπλα δίπλα οπό την έξοδο της Στουρνάρη. Ένας οπλισμένος τη σημάδεψε εν ψυχρώ και οι σφαίρες τη βρήκαν στην πλάτη. Ακούμπησε πάνω μου βγάζοντας αίμα από το στόμα κι έπειτα έπεσε. Με συλλάμβανε και στην Ασφάλεια μου πήραν το πουλόβερ μου που ήταν κόκκινο από το αίμα της. Δεν τους μίλησα καθόλου για την Ηλένια, για να την προφυλάξω, αν ζούσε... Όταν με άφησαν, το Φλεβάρη του '74. πήγα στο Χαλάνδρι όπου έμενε με την οικογένεια της. Μα οι γονείς της με τον μικρότερο αδερφό της είχαν εξαφανιστεί και στο σπίτι έμεναν άγνωστοι. Όσο κι αν ρώτησα δεν ήξεραν τίποτα. Ούτε κι από το σχολείο της. το Κολέγιο Αγ. Παρασκευής, έβγαλα άκρη. Ίσως οι γονείς της φοβήθηκαν για το δεύτερο παιδί τους κι εξαφανίστηκαν. Όλα αυτά δεν τα κατέθεσα στον κ. Τσεβά. γιατί φοβόμουν." Ο νεαρός σπουδαστής εγκατέλειψε αυτές τις μέρες τα μαθήματα του, τοποθέτησε, όπου νόμιζε καλύτερα στο χώρο του Πολυτεχνείου, ένα σκίτσο της φτιαγμένο πριν το γεγονότα, προσθέτοντας την αγωνία του: "Τι απόγινε:". Το όνομα του νέου είναι Γιάννης Ηλιόπουλος της Ηλεκτρονικής Σχολής".
Σε λίγο όμως αποκαλύφθηκε πως το σκίτσο της "δολοφονημένης" Ηλένιας -στο οποίο τόσοι φοιτητές και τόσες φοιτήτριες γονυπέτησαν δακρυσμένοι- ήταν παρμένο από διαφήμιση σαμπουάν της αγγλικής εταιρίας "ΜΠΡΕΚ" και είχε δημοσιευθεί σε πολλά περιοδικά και στην αγγλική έκδοση του τριμηνιαίου "Βογκ" (το σκίτσο της διαφημίσεως -είναι "παστέλ"- το φιλοτέχνησε ο Άγγλος ζωγράφος Νίκολας Ήγκον και ως μοντέλο ποζάρησε η Νεοζηλανδή Νάνσυ Κρίντλαντ. γνωστό και πανάκριβο φωτομοντέλο, που από ηλικίας 4 χρονών ζει στο Λονδίνο). Μετά τη διαπίστωση της απάτης, πανικόβλητοι οι διοργανωτές του πανηγυριού έσπευσαν να παραπέμψουν σε δίκη τον Ηλιόπουλο -από το όνομα του φαίνεται "γέννησε" την Ηλένια-ο οποίος καταδικάστηκε (άρον- άρον στις 18/2/75) σε φυλάκιση οκτώ μηνών. Πάντως, μπορεί να καταδικάστηκε και όλοι οι κουλτουριαραίοι να έριξαν σ' αυτόν όλες τις κατάρες του "απάνω κόσμου", αλλά εκείνος είχε κερδίσει: Το όνομα της Ηλένιας εκφωνήθηκε πρώτο στον πίνακα των νεκρών και σε αυτήν , κατατέθηκαν τα περισσότερα στεφάνια, με πρώτο και καλύτερο εκείνο της Ιωάννας Τσάτσου -συζύγου του τότε Προέδρου της Δημοκρατίας- η οποία μάλιστα, γονάτισε μπροστά, στο σκίτσο και δάκρυσε. Ο πανίσχυρος, δε. τότε Καραμανλής, ζήτησε φωτογραφία του σκίτσου.
Η περίπτωση, όμως. έχει και ένα δίδαγμα. Και στο θέμα αυτό την "πλήρωσε" ένα απλό ανθρωπάκι, ενώ ολόκληρα χρόνια τώρα οι βιαστές της μνήμης του Έθνους -με τους ψιθύρους και τις "διαβεβαιώσεις" τους νια "εκατόμβες" κλπ- κλονίζουν την εμπιστοσύνη του Λαού στη Δικαιοσύνη και με τα ολέθρια ψέματα τους. αναμοχλεύουν πάθη και μίση. χωρίς να πάθουν τίποτα. Οι ίδιοι, μάλιστα, κάθε φορά "παράγοντες" με υποκρισία -αφού ξέρουν ποια είναι η αλήθεια!- μετέχουν στις παραπλανητικές τελετές, θεατρινίζουν και κάνουν το κάθε τι για "να τους πιάσει ο φακός" και να φιγουράρουν "θλιμμένοι προσκυνητές" στις εφημερίδες και την τηλεόραση. Και φτάσαμε σε σημείο να πάει "εν σώματι" η Βουλή, πριν από λίγα χρόνια, εκεί και να αφιερώσει ο αλήστου μνήμης Παπασπύρου τη συνεδρίαση "σε εκείνους που θυσίασαν ΣΕ ΑΥΤΟΝ ΤΟ ΧΩΡΟ τη ζωή τους", χωρίς να τον "τσιμπήσει" ο Εισαγγελέας για τη βάναυση προσβολή της Δικαιοσύνης που διέπραττε αφού εκείνος -καθώς και οι άλλοι που τον συνόδευαν- γνώριζε ότι το δικαστήριο είχε δεχτεί πως κανένας δεν είχε σκοτωθεί στο πολυτεχνείο
Διαβάστε περισσότερα...
Δεξιά η φωτογραφία της Ηλένιας στο χώρο του Πολυτεχνείου και αριστερά η φωτογραφία ΟΛΟΚΛΗΡΗ
Για τα μάτια της μοντέλας έκλαψαν πολλά ματάκια, αλλά έκλαψε και ο εμπνευστής της απάτης με 8 μήνες φυλακή, πόσες ακόμη Ηλένιες δεν έχουμε ανακαλύψει;
Με τα τόσα ψέματα που κυκλοφόρησαν και κυκλοφορούν γύρω από το "Πολυτεχνείο", κοντεύει να χάσει την αίγλη της η Ηλένια Ασημακοπούλου, το "ωραιότερο" ψέμα της.....
περιπτώσεως.
Η "θλιβερή" ιστορία της Ηλένιας -για όσους δεν την ξέρουν ή δεν την θυμούνται- έχει έτσι: Την πρώτη επέτειο του "Πολυτεχνείου", το 1974. ανάμεσα στα λουλούδια και τις φωτογραφίες υπαρκτών και ανύπαρκτων "νεκρών" (σύγχρονων και παλαιότερων, μια και είχαν βάλει φωτογραφίες σκοτωμένων του 1944, του 1950 κλπ) που γέμισαν το πολυπαθές κτίριο, τις μάντρες, τις αυλές και τα κάγκελα του, ήταν και το σκίτσο μιας ωραιότατης κοπέλας. Δίπλα του, στο ίδιο κάγκελο -που έμεινε στην "ιστορία" σαν της Ηλένιας το κάγκελο"- υπήρχε ένα σημείωμα με τα εξής δακρύβρεχτα: "Την λένε Ηλένια Ασημακοπούλου. Είναι το κορίτσι μου. Χάθηκε το βράδυ της σφαγής. Κανένας δεν την ξανάδε. Πήγα σπίτι της αλλά έχουν χαθεί και οι γονείς της. Όποιος ξέρει για το μαρτυρικό τέλος της ας με πληροφορήσει.
Το "δράμα" το πήραν οι εφημερίδες, μία από αυτές δε - η "Αυγή"- έγραψε κατά λέξη, τα εξής κάτω από το σπαραξικάρδιο τίτλο: ΤΙ ΑΠΟΓΙΝΕ Η ΗΛΕΝΙΑ ΜΟΥ; Η ΤΡΑΓΩΔΙΑ ΕΝΟΣ ΑΓΟΡΙΟΥ ΠΟΥ ΨΑΧΝΕΙ ΑΚΟΜΑ ΓΙΑ ΤΟ ΔΟΛΟΦΟΝΗΜΕΝΟ ΚΟΡΙΤΣΙ ΤΟΥ και τον υπότιτλο: "Ηλένια Ασημακοπούλου. Χτυπήθηκε στις 17 Νοέμβρη στη Στουρνάρη οπό σφαίρα. Τι απόγινε", λέει:
Το σκίτσο της μικρής κοπέλας με το τραγικό ερώτημα κρεμόταν από τα κλαδιά της ελίτσας που φυτεύτηκε στο χώρο του Πολυτεχνείου. Αργότερα τοποθετήθηκε κι αλλού, κι αλλού, ανάμεσα στα λουλούδια. Με το ίδιο πάντα ερώτημα "Τι απόγινες". Ολότελα τυχαία χθες βρεθήκαμε δίπλα σε ένα αγόρι κι από εκεί ξεκινάει μια ακόμα τραγωδία όπως την αφηγείται το ίδιο:
"Ήμασταν μαζί με την Ηλένια μέσα στο Πολυτεχνείο. Μετά την εισβολή, βγήκαμε δίπλα δίπλα οπό την έξοδο της Στουρνάρη. Ένας οπλισμένος τη σημάδεψε εν ψυχρώ και οι σφαίρες τη βρήκαν στην πλάτη. Ακούμπησε πάνω μου βγάζοντας αίμα από το στόμα κι έπειτα έπεσε. Με συλλάμβανε και στην Ασφάλεια μου πήραν το πουλόβερ μου που ήταν κόκκινο από το αίμα της. Δεν τους μίλησα καθόλου για την Ηλένια, για να την προφυλάξω, αν ζούσε... Όταν με άφησαν, το Φλεβάρη του '74. πήγα στο Χαλάνδρι όπου έμενε με την οικογένεια της. Μα οι γονείς της με τον μικρότερο αδερφό της είχαν εξαφανιστεί και στο σπίτι έμεναν άγνωστοι. Όσο κι αν ρώτησα δεν ήξεραν τίποτα. Ούτε κι από το σχολείο της. το Κολέγιο Αγ. Παρασκευής, έβγαλα άκρη. Ίσως οι γονείς της φοβήθηκαν για το δεύτερο παιδί τους κι εξαφανίστηκαν. Όλα αυτά δεν τα κατέθεσα στον κ. Τσεβά. γιατί φοβόμουν." Ο νεαρός σπουδαστής εγκατέλειψε αυτές τις μέρες τα μαθήματα του, τοποθέτησε, όπου νόμιζε καλύτερα στο χώρο του Πολυτεχνείου, ένα σκίτσο της φτιαγμένο πριν το γεγονότα, προσθέτοντας την αγωνία του: "Τι απόγινε:". Το όνομα του νέου είναι Γιάννης Ηλιόπουλος της Ηλεκτρονικής Σχολής".
Σε λίγο όμως αποκαλύφθηκε πως το σκίτσο της "δολοφονημένης" Ηλένιας -στο οποίο τόσοι φοιτητές και τόσες φοιτήτριες γονυπέτησαν δακρυσμένοι- ήταν παρμένο από διαφήμιση σαμπουάν της αγγλικής εταιρίας "ΜΠΡΕΚ" και είχε δημοσιευθεί σε πολλά περιοδικά και στην αγγλική έκδοση του τριμηνιαίου "Βογκ" (το σκίτσο της διαφημίσεως -είναι "παστέλ"- το φιλοτέχνησε ο Άγγλος ζωγράφος Νίκολας Ήγκον και ως μοντέλο ποζάρησε η Νεοζηλανδή Νάνσυ Κρίντλαντ. γνωστό και πανάκριβο φωτομοντέλο, που από ηλικίας 4 χρονών ζει στο Λονδίνο). Μετά τη διαπίστωση της απάτης, πανικόβλητοι οι διοργανωτές του πανηγυριού έσπευσαν να παραπέμψουν σε δίκη τον Ηλιόπουλο -από το όνομα του φαίνεται "γέννησε" την Ηλένια-ο οποίος καταδικάστηκε (άρον- άρον στις 18/2/75) σε φυλάκιση οκτώ μηνών. Πάντως, μπορεί να καταδικάστηκε και όλοι οι κουλτουριαραίοι να έριξαν σ' αυτόν όλες τις κατάρες του "απάνω κόσμου", αλλά εκείνος είχε κερδίσει: Το όνομα της Ηλένιας εκφωνήθηκε πρώτο στον πίνακα των νεκρών και σε αυτήν , κατατέθηκαν τα περισσότερα στεφάνια, με πρώτο και καλύτερο εκείνο της Ιωάννας Τσάτσου -συζύγου του τότε Προέδρου της Δημοκρατίας- η οποία μάλιστα, γονάτισε μπροστά, στο σκίτσο και δάκρυσε. Ο πανίσχυρος, δε. τότε Καραμανλής, ζήτησε φωτογραφία του σκίτσου.
Η περίπτωση, όμως. έχει και ένα δίδαγμα. Και στο θέμα αυτό την "πλήρωσε" ένα απλό ανθρωπάκι, ενώ ολόκληρα χρόνια τώρα οι βιαστές της μνήμης του Έθνους -με τους ψιθύρους και τις "διαβεβαιώσεις" τους νια "εκατόμβες" κλπ- κλονίζουν την εμπιστοσύνη του Λαού στη Δικαιοσύνη και με τα ολέθρια ψέματα τους. αναμοχλεύουν πάθη και μίση. χωρίς να πάθουν τίποτα. Οι ίδιοι, μάλιστα, κάθε φορά "παράγοντες" με υποκρισία -αφού ξέρουν ποια είναι η αλήθεια!- μετέχουν στις παραπλανητικές τελετές, θεατρινίζουν και κάνουν το κάθε τι για "να τους πιάσει ο φακός" και να φιγουράρουν "θλιμμένοι προσκυνητές" στις εφημερίδες και την τηλεόραση. Και φτάσαμε σε σημείο να πάει "εν σώματι" η Βουλή, πριν από λίγα χρόνια, εκεί και να αφιερώσει ο αλήστου μνήμης Παπασπύρου τη συνεδρίαση "σε εκείνους που θυσίασαν ΣΕ ΑΥΤΟΝ ΤΟ ΧΩΡΟ τη ζωή τους", χωρίς να τον "τσιμπήσει" ο Εισαγγελέας για τη βάναυση προσβολή της Δικαιοσύνης που διέπραττε αφού εκείνος -καθώς και οι άλλοι που τον συνόδευαν- γνώριζε ότι το δικαστήριο είχε δεχτεί πως κανένας δεν είχε σκοτωθεί στο πολυτεχνείο
Διαβάστε περισσότερα...
Θεέ μου αμάρτησα;;;
Η ΑΡΝΗΤΙΚΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ, έφερε την νίκη στον Μπουτάρη, όπως βέβαια και η εφημερίδα ΚΡΟΥΑ-ΚΡΟΥΑ την νίκη σε ΖΕΤΑ και ΒΟΣΚΟΠΟΥΛΟ
Διαβάστε περισσότερα...
Πώς θα μείνεις για πάντα σέξι πιτσιρίκα!
Όταν κοιτάζεσαι στον καθρέφτη, σκέφτεσαι ότι θέλεις να μείνεις για πάντα νέα και όμορφη όπως είσαι σήμερα; Μην ανησυχείς υπάρχει λύση! Η νεότητα ήταν πάντοτε και παραμένει μέχρι και σήμερα, ο κρυφός ή φανερός πόθος κάθε γυναίκας. Τα καλά νέα είναι ότι ο πόλεμος ενάντια στις ρυτίδες και στη χαλάρωση που άρχισε εδώ και καιρό φαίνεται να κερδίζεται όλο και περισσότερο ενώ οι αντιγηραντικές θεραπείες, με ή χωρίς νυστέρι, είναι πλέον ρουτίνα.
Το μεγάλο μυστικό
Η αναζήτηση της νεότητας είναι τρόπος ζωής, λένε όλοι όσοι ασχολούνται με την καταπολέμηση των συνεπειών του χρόνου. Έχε κατά νου όμως, ότι δε θα πρέπει να την αναζητάς αφού τη χάσεις, αλλά όσο είσαι ακόμα νέα! Αυτό πολύ απλά σημαίνει ότι η πρόληψη είναι προτιμότερη από τη θεραπεία, άρα οι φροντίδες για τη διατήρηση της λάμψης και της φρεσκάδας σου πρέπει να αρχίζουν πολύ νωρίς και να συνεχίζονται για πάντα.
Ο τρόπος που ζεις, τρέφεσαι και περιποιείσαι το πρόσωπο και το σώμα σου, τα καλλυντικά που χρησιμοποιείς, η σωματική άσκηση, ο έλεγχος του βάρους, ο επαρκής και ήσυχος ύπνος, η αποφυγή καταχρήσεων (κάπνισμα, αλκοόλ), η έκθεση στον ήλιο χωρίς προφυλάξεις αλλά και η ψυχική ισορροπία -λιγότερο άγχος και στρες, θετική σκέψη, προσωπική ικανοποίηση-, όλα παίζουν το ρόλο τους προκειμένου να παρατείνεις τη νιότη σου!
Αυτό που πρέπει να θυμάσαι είναι ότι τα κύτταρα του δέρματος χρειάζονται τροφή και ενέργεια και ότι όσο μεγαλώνεις, τόσο αυξάνονται και οι ανάγκες τους. Με την πάροδο του χρόνου μειώνεται η δυνατότητα απολέπισης και η αντικατάσταση των επιδερμικών κυττάρων με νεότερα, σφριγηλά και υγιή. Έτσι, οι ιστοί χαλαρώνουν και η επιδερμίδα ζαρώνει. Οι θεραπείες, λοιπόν, που αποσκοπούν στην αποκατάσταση της αναπαραγωγικής δυνατότητας των κυττάρων του δέρματος και της ενεργειακής υποστήριξής τους είναι απαραίτητες ακόμα και σε νεότερες ηλικίες και βέβαια, πρέπει όσο μεγαλώνεις να εντείνονται!
Τα καλά νέα σήμερα είναι ότι, ακόμα και αν αποφασίσεις κάπως αργά να αναστρέψεις τη διαδικασία της αλλοίωσης των εξωτερικών χαρακτηριστικών σου, η επιστήμη είναι στο πλευρό σου!
Επεμβατικές και μη επεμβατικές θεραπείες
Ο πλαστικός χειρουργός Γαβριήλ Στρατής, μας παρουσιάζει τη μεγάλη γκάμα των θεραπειών για την ανανέωση και τη ζωντάνια του δέρματος στο πρόσωπο και το σώμα μας, ενώ πρώτα απ’ όλα τονίζει την τεράστια σημασία της πρόληψης στον τομέα της αντιγήρανσης: " Η καλή διατροφή και η λήψη αντιοξειδωτικών και βιταμίνης Ε διατηρούν το δέρμα και τα αγγεία σε καλή κατάσταση. Το ηλιοκαμένο δέρμα έχει τις ίδιες, αλλά 3-4 φορές πιο εκτεταμένες ιστολογικές αλλοιώσεις από ένα γερασμένο. Ο συχνός καθαρισμός σε ινστιτούτα ομορφιάς και η ενυδάτωση βοηθάνε στη διατήρηση της σφριγηλότητάς του. Από την άλλη, το κάπνισμα μειώνει την οξυγόνωσή του, κάνοντάς το ξηρό και ανελαστικό. Επιπλέον, για τη διατήρηση του σώματος σε καλή κατάσταση, είναι απαραίτητη η καθημερινή γυμναστική."
Διάβασε παρακάτω ποια "όπλα" σου προσφέρει η επιστήμη για να αντιμετωπίσεις τις φθορές του χρόνου.
Μη επεμβατικές θεραπείες
Προσώπου: Οι ραδιοσυχνότητες προσφέρουν στον οργανισμό τη δυνατότητα να συγκεντρώνει κολλαγόνο και άλλες ουσίες από το δέρμα που προκαλούν σύσφιγξη. Τα λέιζερ λειτουργούν για την επίτευξη του ίδιου σκοπού. Το fractional, συγκεκριμένα, είναι ένα λέιζερ που σαρώνει όλο το δέρμα και προκαλεί βαθύ peeling, ανανεώνοντας την επιδερμίδα και εξαφανίζοντας τις μικρές ρυτίδες. Το παλμικό φως απομακρύνει τις πανάδες, τις χρωματικές αλλοιώσεις και άλλες υπερχρώσεις. Το υαλουρονικό οξύ είναι filler που "γεμίζει" τις βαθιές ρυτίδες, δίνοντας έτσι πιο νεανική όψη στο πρόσωπο.
Η μεσοθεραπεία προσφέρει ζωντάνια και σφριγηλότητα στο δέρμα, με την εισαγωγή μικρών ποσοτήτων υαλουρονικού και βιταμινών κάτω από αυτό. Τέλος, το botox χαλαρώνει τους μυς, ώστε να μην εμφανίζονται οι ενοχλητικές ρυτίδες στο μεσόφρυο, το μέτωπο και το πόδι της χήνας.
Σώματος: Ραδιοσυχνότητες, λεμφομασάζ.
Επεμβατικές θεραπείες
Προσώπου: Η βλεφαροπλαστική προσφέρει ζωντάνια στα μάτια με την αφαίρεση της ανεπιθύμητης "σακούλας" κάτω από αυτά. Το κροταφικό lift ανορθώνει τα φρύδια. Σ’ αυτό συχνά το ενδοσκοπικό lift συνδυάζεται με τη βλεφαροπλαστική. Το facelift είναι απαραίτητο για τη "διόρθωση" του λαιμού και των παρειών.
Σώματος: ανόρθωση μαστού, κοιλιοπλαστική, βραχιονοπλαστική, lift μηρών, lift γλουτών.
Facelift με βελονισμό
Η βελονίστρια Αναστασία Καραμούζη, που ασχολείται με το βελονισμό προσώπου τα τελευταία εφτά χρόνια, εξηγεί: "Ο βελονισμός προσώπου είναι μια μέθοδος που δίνει ζωή στις κουρασμένες επιδερμίδες. Τα αποτελέσματα είναι θεαματικά στο 80% των περιπτώσεων. Προσωπικά επέμεινα σχετικά με το θέμα, γιατί ανακάλυψα ότι με την τελειοποίηση της συγκεκριμένης τεχνικής μπορεί να αναχαιτιστεί η φθορά του χρόνου και να διατηρηθεί η επιδερμίδα νεανική μέχρι και τις προχωρημένες ακόμα ηλικίες".
Η θεραπεία
Με το βελονισμό προσώπου το δέρμα αρχικά αλλάζει μορφή και υφή. Γίνεται πιο λείο, πιο λαμπερό. Στη συνέχεια έρχεται η σύσφιγξη των ιστών που έχουν χαλαρώσει και, τέλος, η θεραπεία δρα σε βάθος, εμποδίζοντας τη γρήγορη φθορά. Το τελικό αποτέλεσμα είναι ένα νέο πρόσωπο. Εφαρμόζεται με πολύ λεπτές χρυσές βελόνες σε όλο το πρόσωπο, οι οποίες δεν προκαλούν καμιά ενόχληση, ούτε καν την αίσθηση του τσιμπήματος, αφού είναι πολύ λεπτές. Κάθε επίσκεψη διαρκεί περίπου 20 λεπτά.
Διάρκεια
Εξαρτάται από την κατάσταση του κάθε προσώπου. Αν είναι σχετικά καλή, τα δύο πρώτα χρόνια και δύο φορές το χρόνο -με μεσοδιάστημα το εξάμηνο- γίνονται έξι με δέκα συνεδρίες διάρκειας 20 λεπτών η μία. Στη συνέχεια, και προκειμένου να συντηρηθεί το αποτέλεσμα, η θεραπεία επαναλαμβάνεται μία φορά το χρόνο.
Αν το πρόσωπο έχει πολλές ρυτίδες, χρειάζονται περισσότερες επισκέψεις και μεγαλύτερη λεπτομέρεια στη διαδικασία, καθώς και επανάληψη σε πιο σύντομο χρονικό διάστημα για τη διατήρηση του αποτελέσματος.
Η κατάλληλη ηλικία
Ο βελονισμός προσώπου λειτουργεί κατά κύριο λόγο προληπτικά, γι’ αυτό και συστήνεται να αρχίζει νωρίς, από τα 25 κιόλας χρόνια. Έτσι προλαμβάνονται οι φθορές και καθυστερεί πάρα πολύ η εμφάνιση των ρυτίδων και της χαλάρωσης. Η θεραπεία δεν έχει καμιά παρενέργεια πράγμα που είναι πολύ ωφέλιμο για όλες μας!
Ολιστική περιποίηση προσώπου
Η Αλεξάνδρα Δημητρίου, δασκάλα γιόγκα, αισθητικός και ιδρύτρια του κέντρου Vitality, μας λέει ότι κάθε αισθητικό πρόβλημα σχετίζεται με την ενεργειακή δυσαρμονία των οργάνων του σώματός μας και όχι μόνο του δέρματος και προτείνει την ολιστική θεραπευτική προσέγγιση.
Η θεραπεία
Περιλαμβάνει κυρίως μασάζ προσώπου με έμφαση στα σημεία της λέμφου και μάσκες κρύες και ζεστές με προϊόντα πλούσια σε συστατικά σύσφιγξης και ενυδάτωσης, καθώς και μάσκες με βιταμίνες και φυσικό κολλαγόνο.
Διάρκεια
Εξαρτάται από την περίπτωση. Συνήθως 6-8 επισκέψεις, δύο την εβδομάδα και διάρκειας 1,5-2 ωρών αρκούν. Έπειτα, για να διατηρηθούν τα αποτελέσματα, χρειάζεται μία επίσκεψη το μήνα. Παράλληλα, συστήνεται διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, ικανή λήψη νερού, καθώς και αποφυγή έκθεσης στον ήλιο.
Η διατροφή της αντιγήρανσης
Πληθώρα ερευνών, σύμφωνα με το διαιτολόγο-διατροφολόγο Ευάγγελο Ζουμπανέα, συγγραφέα του βιβλίου "Διατροφική νοημοσύνη", έχουν δείξει ότι η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής ανεβάζει τα επίπεδα αντιοξειδωτικών στοιχείων στο αίμα, μειώνει δηλαδή τη βλάβη των ελεύθερων ριζών στους ιστούς.
Η διατροφή αυτή πρέπει να είναι πλούσια σε βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, καροτενοειδή και πολυφαινόλες. Η βιταμίνη C βρίσκεται κυρίως στα εσπεριδοειδή και είναι ένα ιδιαίτερα αντιοξειδωτικό μέσο. Η βιταμίνη Ε βρίσκεται στα φυτικά έλαια, στους ξηρούς καρπούς και στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Τα καροτενοειδή βρίσκονται στα κίτρινα και τα πορτοκαλί λαχανικά και φρούτα. Η Β καροτίνη είναι πιο γνωστή ως προβιταμίνη της βιταμίνης Α. Άλλα καροτενοειδή είναι η ξανθοφύλλη (κίτρινη χρωστική) και το λυκοπένιο (κόκκινη χρωστική στις ντομάτες).
Οι πολυφαινόλες περιλαμβάνουν τα φλαβονοειδή (βρίσκονται σε φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς, τσάι, κρεμμύδια, μήλα), τις τανίνες (τσάι, κόκκινο κρασί) και τα φυτοοιστρογόνα (βρώμη, κριθάρι, πατάτες, μήλα, φυτικά έλαια).
Τα μάτια σου και... τα μάτια σου
Ένα από τα πιο ισχυρά "όπλα" της γοητείας μιας γυναίκας, σύμφωνα με τον πλαστικό χειρουργό Σωτήρης Πήττα, είναι τα μάτια και η περιοχή γύρω από αυτά. Κι επειδή το δέρμα στην περιοχή είναι πολύ ευαίσθητο και φανερώνει τα ίχνη της κούρασης αλλά και της ηλικίας, χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα. Μία από τις πιο απλές επεμβάσεις, που προσφέρει κυριολεκτικά ένα "νέο βλέμμα", είναι η βλεφαροπλαστική.
Πρόκειται για μια επέμβαση που "σβήνει" τα σημάδια του ήλιου και της γήρανσης, τα οποία έχουν τις ρίζες τους στην κληρονομικότητα. Κάθε γυναίκα που εμφανίζει χαλάρωση στο άνω και το κάτω βλέφαρο, "σακούλες" (συγκέντρωση λίπους) και ρυτίδες στα βλέφαρα ή στην περιοχή γύρω από αυτά (πόδι της χήνας), μπορεί να ζητήσει τη βοήθεια του ειδικού.
Η μέθοδος
Η επέμβαση γίνεται με μία τομή στην πτυχή των άνω βλεφάρων, απ’ όπου αφαιρείται η περίσσεια του χαλαρού δέρματος, καθώς επίσης ποσότητα λίπους, εάν υπάρχει, έτσι ώστε μετά τη συρραφή του τραύματος η επούλωση να είναι τόσο καλή, ώστε να μη φαίνεται κανένα σημάδι. Επίσης, όσον αφορά τη διόρθωση των κάτω βλεφάρων, γίνεται μια τομή 2-3 χιλιοστών κάτω από τις βλεφαρίδες και από εκεί αφαιρείται το χαλαρό δέρμα που περισσεύει και προκαλεί τη δυσμορφία, καθώς και μικρή ποσότητα λίπους, που ενοχοποιείται για την παρουσία οιδημάτων (σακούλες) στα κάτω βλέφαρα. Η επέμβαση δεν απαιτεί νοσηλεία και 1-2 ώρες μετά την επέμβαση ο "ασθενής" μπορεί να επιστρέψει στο σπίτι του.
Μετά την επέμβαση η επούλωση του τραύματος είναι πολύ γρήγορη, τόσο που κάθε ίχνος της εξαφανίζεται 1-2 μήνες μετά. Τα ράμματα αφαιρούνται 3 ημέρες μετά την επέμβαση. Οποιοδήποτε μικρό πρήξιμο υποχωρεί με τη βοήθεια παγωμένων επιθεμάτων ή με κρύες κομπρέσες χαμομηλιού και ο "ασθενής" μπορεί να επιστρέψει στη δουλειά 3 ημέρες μετά την επέμβαση.
Η συγκεκριμένη επέμβαση αισθητικής βελτίωσης απευθύνεται, κυρίως, σε γυναίκες και άντρες άνω των 35 ετών.
Για πάντα νέα με εσωτερική αντιγήρανση
Η διευθύντρια και δημιουργός της Σχολής Νatural Health Science, Άννα
Πανταζοπούλου, πιστεύει ότι το μυαλό και ο ψυχισμός μας μπορούν να μας κρατήσουν για πάντα νέες! Είμαστε και δείχνουμε ότι πιστεύουμε και νιώθουμε.
Αν δεν το βάζεις κάτω, αν αγαπάς και φροντίζεις τον εαυτό σου, αν συνεχίζεις να κάνεις όνειρα, να τολμάς καινούργια πράγματα, να είσαι ανοιχτή σε νέες ιδέες και όχι κολλημένη στις παλιές αλλά και όταν δεν διστάζεις να αλλάξεις συνήθειες, όταν μέσα από καθετί που κάνεις έχεις ως στόχο την αυτοεξέλιξη και την αναβάθμιση της ποιότητας ζωής, τότε μην ανησυχείς, δε θα γεράσεις ποτέ!
Τα αρνητικά συναισθήματα, ο θυμός, η ζήλια, η εκδικητικότητα, όπως και οι βλαβερές τροφές, γεμίζουν το σώμα σου τοξίνες, που σε δηλητηριάζουν, σε μπλοκάρουν και τελικά σε φθείρουν.
Για να μείνεις για πάντα νέα, έχεις σαν όπλα 3 λέξεις-κλειδιά: αισιοδοξία, δράση, φροντίδα. Σκέψου θετικά και προσπάθησε να εστιάζεις στην καλή πλευρά του κάθε πράγματος ("ουδέν κακόν αμιγές καλού") και να το αξιοποιείς, είτε ως μάθημα ζωής είτε ως πρόκληση και ευκαιρία για να δοκιμάσεις τις δυνάμεις σου σε κάτι διαφορετικό και δεν πρόκειται να γεράσεις!
Με το κεφάλι ψηλά και ανασηκωμένα τα μανίκια πρέπει να προχωράς μπροστά. Μόνο όταν σταυρώνεις τα χέρια και καθηλώνεσαι ή, ακόμα χειρότερα, όταν τα σηκώνεις ψηλά και πιστεύεις ότι δεν μπορείς να δράσεις ούτε καν να αντιδράσεις, τότε μόνο γερνάς. Ναι, βέβαια, είμαστε άνθρωποι και έχουμε τις αδυναμίες μας, κάνουμε λανθασμένες επιλογές, κουραζόμαστε να παλεύουμε.
Αν όμως ακριβώς αυτές τις στιγμές που πιστεύεις ότι η κατάσταση έχει ξεφύγει από τα χέρια σου, ότι δεν έχεις δύναμη ούτε για ένα βηματάκι, εστιάσεις στη σκέψη "πώς να ξανανιώσω δυνατή και δραστήρια" και αναζητήσεις βοήθεια, τότε έχεις βγει νικήτρια!
Εκτός από τον εσωτερικό διάλογο, τη σωματική άσκηση, ιδιαίτερα τη γιόγκα, και το χαλαρωτικό μασάζ με αιθέρια έλαια, υπάρχει και ολόκληρη σειρά από ομοτοξικολογικά, γεμοθεραπευτικά βάμματα βοτάνων, ιχνοστοιχεία, βιταμίνες κ.λπ., που λειτουργούν όπως το... σπανάκι για τον Ποπάι! Με την προϋπόθεση, βέβαια, ότι αυτά θα σου τα συστήσει ο εξειδικευμένος θεραπευτής και όχι η καλύτερή σου φίλη!
Αρωματοθεραπεία
"Η κυτταρική αναγέννηση είναι το "κλειδί" για ένα νεανικό δέρμα", υπογραμμίζει η αρωματοθεραπεύτρια Μαρία Ζώρζου, αντιπρόσωπος της Penny Price Aromatotherapy στην Ελλάδα. Τα αιθέρια έλαια ενθαρρύνουν την ανανέωση των κυττάρων, καθώς περιέχουν θρεπτικές ουσίες και πρωτεΐνες που βοηθάνε στη διατήρηση του στρώματος του κολλαγόνου στο δέρμα. Επίσης, εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου που προκαλούν φθορά στην επιδερμίδα.
Στα πλέον αντιγηραντικά συγκαταλέγονται το θυμάρι, το λιβάνι, η κανέλα, το τριαντάφυλλο, το δεντρολίβανο, η μέντα, το μοσχοκάρυδο, το πιπέρι, το γαρίφαλο, το γεράνι, το βετιβέρ, η βενζόη, το πατσουλί και η λεβάντα. Μετά από λίγες μόνο εβδομάδες περιποίησης της επιδερμίδας με αυτά οι ρυτίδες απαλύνονται και η λάμψη και η σφριγηλότητα επανέρχονται στο δερματάκι σου! Απαραίτητη προϋπόθεση είναι τα έλαια να είναι αγνά.
Η θεραπεία
Σε 30 ml λάδι βάσης (αμυγδαλέλαιο ή φουντουκέλαιο ή λάδι βερίκοκου ή ροδέλαιο) ρίξτε:
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο νερολί
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λιβάνι
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
Κάθε βράδυ, αφού καθαρίσεις το δέρμα σου και βάλεις την ενυδατική σου κρέμα, κάνε απαλό μασάζ σε όλο το πρόσωπο με το μείγμα και άφησε το να δράσει όλη τη νύχτα. Απόφυγε την επαφή του λαδιού με τα μάτια, για να μην ερεθιστούν.
Rejuvance, το "άγγιγμα" της νεότητας
Όπως μας εξηγεί η καθηγήτρια rejuvance Γεωργία Καφούρου: "Πρόκειται για μια απολύτως φυσική τεχνική, που επιφέρει γενική αναζωογόνηση σε όλο τον οργανισμό μέσα από τις ειδικές μαλάξεις στους 90 και πλέον μυς του προσώπου, στα ενεργειακά κανάλια και τα βελονιστικά σημεία της περιοχής όπου εφαρμόζεται. Δεν απαιτούνται προϊόντα ή μηχανήματα για την εφαρμογή, παρά μόνο ένας εκπαιδευμένος θεραπευτής".
Το rejuvance εφαρμόζεται σε μια σειρά έξι συνεδριών διάρκειας μίας ώρας περίπου, στις οποίες εφαρμόζεται σε διαφορετικά μέρη του προσώπου, του κρανίου, του αυχένα και των ώμων. Ακόμα και μετά την πρώτη συνεδρία το δέρμα λάμπει, τα μάτια "ζωντανεύουν" και το πρόσωπο δείχνει φρέσκο.
Με την τεχνική αυτή εξαφανίζονται παράλληλα οι πονοκέφαλοι, οι ημικρανίες, ο πόνος της γνάθου, η δυσκαμψία στους ώμους και η αναπνοή και ο ύπνος βελτιώνονται Διαβάστε περισσότερα...
Το μεγάλο μυστικό
Η αναζήτηση της νεότητας είναι τρόπος ζωής, λένε όλοι όσοι ασχολούνται με την καταπολέμηση των συνεπειών του χρόνου. Έχε κατά νου όμως, ότι δε θα πρέπει να την αναζητάς αφού τη χάσεις, αλλά όσο είσαι ακόμα νέα! Αυτό πολύ απλά σημαίνει ότι η πρόληψη είναι προτιμότερη από τη θεραπεία, άρα οι φροντίδες για τη διατήρηση της λάμψης και της φρεσκάδας σου πρέπει να αρχίζουν πολύ νωρίς και να συνεχίζονται για πάντα.
Ο τρόπος που ζεις, τρέφεσαι και περιποιείσαι το πρόσωπο και το σώμα σου, τα καλλυντικά που χρησιμοποιείς, η σωματική άσκηση, ο έλεγχος του βάρους, ο επαρκής και ήσυχος ύπνος, η αποφυγή καταχρήσεων (κάπνισμα, αλκοόλ), η έκθεση στον ήλιο χωρίς προφυλάξεις αλλά και η ψυχική ισορροπία -λιγότερο άγχος και στρες, θετική σκέψη, προσωπική ικανοποίηση-, όλα παίζουν το ρόλο τους προκειμένου να παρατείνεις τη νιότη σου!
Αυτό που πρέπει να θυμάσαι είναι ότι τα κύτταρα του δέρματος χρειάζονται τροφή και ενέργεια και ότι όσο μεγαλώνεις, τόσο αυξάνονται και οι ανάγκες τους. Με την πάροδο του χρόνου μειώνεται η δυνατότητα απολέπισης και η αντικατάσταση των επιδερμικών κυττάρων με νεότερα, σφριγηλά και υγιή. Έτσι, οι ιστοί χαλαρώνουν και η επιδερμίδα ζαρώνει. Οι θεραπείες, λοιπόν, που αποσκοπούν στην αποκατάσταση της αναπαραγωγικής δυνατότητας των κυττάρων του δέρματος και της ενεργειακής υποστήριξής τους είναι απαραίτητες ακόμα και σε νεότερες ηλικίες και βέβαια, πρέπει όσο μεγαλώνεις να εντείνονται!
Τα καλά νέα σήμερα είναι ότι, ακόμα και αν αποφασίσεις κάπως αργά να αναστρέψεις τη διαδικασία της αλλοίωσης των εξωτερικών χαρακτηριστικών σου, η επιστήμη είναι στο πλευρό σου!
Επεμβατικές και μη επεμβατικές θεραπείες
Ο πλαστικός χειρουργός Γαβριήλ Στρατής, μας παρουσιάζει τη μεγάλη γκάμα των θεραπειών για την ανανέωση και τη ζωντάνια του δέρματος στο πρόσωπο και το σώμα μας, ενώ πρώτα απ’ όλα τονίζει την τεράστια σημασία της πρόληψης στον τομέα της αντιγήρανσης: " Η καλή διατροφή και η λήψη αντιοξειδωτικών και βιταμίνης Ε διατηρούν το δέρμα και τα αγγεία σε καλή κατάσταση. Το ηλιοκαμένο δέρμα έχει τις ίδιες, αλλά 3-4 φορές πιο εκτεταμένες ιστολογικές αλλοιώσεις από ένα γερασμένο. Ο συχνός καθαρισμός σε ινστιτούτα ομορφιάς και η ενυδάτωση βοηθάνε στη διατήρηση της σφριγηλότητάς του. Από την άλλη, το κάπνισμα μειώνει την οξυγόνωσή του, κάνοντάς το ξηρό και ανελαστικό. Επιπλέον, για τη διατήρηση του σώματος σε καλή κατάσταση, είναι απαραίτητη η καθημερινή γυμναστική."
Διάβασε παρακάτω ποια "όπλα" σου προσφέρει η επιστήμη για να αντιμετωπίσεις τις φθορές του χρόνου.
Μη επεμβατικές θεραπείες
Προσώπου: Οι ραδιοσυχνότητες προσφέρουν στον οργανισμό τη δυνατότητα να συγκεντρώνει κολλαγόνο και άλλες ουσίες από το δέρμα που προκαλούν σύσφιγξη. Τα λέιζερ λειτουργούν για την επίτευξη του ίδιου σκοπού. Το fractional, συγκεκριμένα, είναι ένα λέιζερ που σαρώνει όλο το δέρμα και προκαλεί βαθύ peeling, ανανεώνοντας την επιδερμίδα και εξαφανίζοντας τις μικρές ρυτίδες. Το παλμικό φως απομακρύνει τις πανάδες, τις χρωματικές αλλοιώσεις και άλλες υπερχρώσεις. Το υαλουρονικό οξύ είναι filler που "γεμίζει" τις βαθιές ρυτίδες, δίνοντας έτσι πιο νεανική όψη στο πρόσωπο.
Η μεσοθεραπεία προσφέρει ζωντάνια και σφριγηλότητα στο δέρμα, με την εισαγωγή μικρών ποσοτήτων υαλουρονικού και βιταμινών κάτω από αυτό. Τέλος, το botox χαλαρώνει τους μυς, ώστε να μην εμφανίζονται οι ενοχλητικές ρυτίδες στο μεσόφρυο, το μέτωπο και το πόδι της χήνας.
Σώματος: Ραδιοσυχνότητες, λεμφομασάζ.
Επεμβατικές θεραπείες
Προσώπου: Η βλεφαροπλαστική προσφέρει ζωντάνια στα μάτια με την αφαίρεση της ανεπιθύμητης "σακούλας" κάτω από αυτά. Το κροταφικό lift ανορθώνει τα φρύδια. Σ’ αυτό συχνά το ενδοσκοπικό lift συνδυάζεται με τη βλεφαροπλαστική. Το facelift είναι απαραίτητο για τη "διόρθωση" του λαιμού και των παρειών.
Σώματος: ανόρθωση μαστού, κοιλιοπλαστική, βραχιονοπλαστική, lift μηρών, lift γλουτών.
Facelift με βελονισμό
Η βελονίστρια Αναστασία Καραμούζη, που ασχολείται με το βελονισμό προσώπου τα τελευταία εφτά χρόνια, εξηγεί: "Ο βελονισμός προσώπου είναι μια μέθοδος που δίνει ζωή στις κουρασμένες επιδερμίδες. Τα αποτελέσματα είναι θεαματικά στο 80% των περιπτώσεων. Προσωπικά επέμεινα σχετικά με το θέμα, γιατί ανακάλυψα ότι με την τελειοποίηση της συγκεκριμένης τεχνικής μπορεί να αναχαιτιστεί η φθορά του χρόνου και να διατηρηθεί η επιδερμίδα νεανική μέχρι και τις προχωρημένες ακόμα ηλικίες".
Η θεραπεία
Με το βελονισμό προσώπου το δέρμα αρχικά αλλάζει μορφή και υφή. Γίνεται πιο λείο, πιο λαμπερό. Στη συνέχεια έρχεται η σύσφιγξη των ιστών που έχουν χαλαρώσει και, τέλος, η θεραπεία δρα σε βάθος, εμποδίζοντας τη γρήγορη φθορά. Το τελικό αποτέλεσμα είναι ένα νέο πρόσωπο. Εφαρμόζεται με πολύ λεπτές χρυσές βελόνες σε όλο το πρόσωπο, οι οποίες δεν προκαλούν καμιά ενόχληση, ούτε καν την αίσθηση του τσιμπήματος, αφού είναι πολύ λεπτές. Κάθε επίσκεψη διαρκεί περίπου 20 λεπτά.
Διάρκεια
Εξαρτάται από την κατάσταση του κάθε προσώπου. Αν είναι σχετικά καλή, τα δύο πρώτα χρόνια και δύο φορές το χρόνο -με μεσοδιάστημα το εξάμηνο- γίνονται έξι με δέκα συνεδρίες διάρκειας 20 λεπτών η μία. Στη συνέχεια, και προκειμένου να συντηρηθεί το αποτέλεσμα, η θεραπεία επαναλαμβάνεται μία φορά το χρόνο.
Αν το πρόσωπο έχει πολλές ρυτίδες, χρειάζονται περισσότερες επισκέψεις και μεγαλύτερη λεπτομέρεια στη διαδικασία, καθώς και επανάληψη σε πιο σύντομο χρονικό διάστημα για τη διατήρηση του αποτελέσματος.
Η κατάλληλη ηλικία
Ο βελονισμός προσώπου λειτουργεί κατά κύριο λόγο προληπτικά, γι’ αυτό και συστήνεται να αρχίζει νωρίς, από τα 25 κιόλας χρόνια. Έτσι προλαμβάνονται οι φθορές και καθυστερεί πάρα πολύ η εμφάνιση των ρυτίδων και της χαλάρωσης. Η θεραπεία δεν έχει καμιά παρενέργεια πράγμα που είναι πολύ ωφέλιμο για όλες μας!
Ολιστική περιποίηση προσώπου
Η Αλεξάνδρα Δημητρίου, δασκάλα γιόγκα, αισθητικός και ιδρύτρια του κέντρου Vitality, μας λέει ότι κάθε αισθητικό πρόβλημα σχετίζεται με την ενεργειακή δυσαρμονία των οργάνων του σώματός μας και όχι μόνο του δέρματος και προτείνει την ολιστική θεραπευτική προσέγγιση.
Η θεραπεία
Περιλαμβάνει κυρίως μασάζ προσώπου με έμφαση στα σημεία της λέμφου και μάσκες κρύες και ζεστές με προϊόντα πλούσια σε συστατικά σύσφιγξης και ενυδάτωσης, καθώς και μάσκες με βιταμίνες και φυσικό κολλαγόνο.
Διάρκεια
Εξαρτάται από την περίπτωση. Συνήθως 6-8 επισκέψεις, δύο την εβδομάδα και διάρκειας 1,5-2 ωρών αρκούν. Έπειτα, για να διατηρηθούν τα αποτελέσματα, χρειάζεται μία επίσκεψη το μήνα. Παράλληλα, συστήνεται διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, ικανή λήψη νερού, καθώς και αποφυγή έκθεσης στον ήλιο.
Η διατροφή της αντιγήρανσης
Πληθώρα ερευνών, σύμφωνα με το διαιτολόγο-διατροφολόγο Ευάγγελο Ζουμπανέα, συγγραφέα του βιβλίου "Διατροφική νοημοσύνη", έχουν δείξει ότι η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής ανεβάζει τα επίπεδα αντιοξειδωτικών στοιχείων στο αίμα, μειώνει δηλαδή τη βλάβη των ελεύθερων ριζών στους ιστούς.
Η διατροφή αυτή πρέπει να είναι πλούσια σε βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, καροτενοειδή και πολυφαινόλες. Η βιταμίνη C βρίσκεται κυρίως στα εσπεριδοειδή και είναι ένα ιδιαίτερα αντιοξειδωτικό μέσο. Η βιταμίνη Ε βρίσκεται στα φυτικά έλαια, στους ξηρούς καρπούς και στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Τα καροτενοειδή βρίσκονται στα κίτρινα και τα πορτοκαλί λαχανικά και φρούτα. Η Β καροτίνη είναι πιο γνωστή ως προβιταμίνη της βιταμίνης Α. Άλλα καροτενοειδή είναι η ξανθοφύλλη (κίτρινη χρωστική) και το λυκοπένιο (κόκκινη χρωστική στις ντομάτες).
Οι πολυφαινόλες περιλαμβάνουν τα φλαβονοειδή (βρίσκονται σε φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς, τσάι, κρεμμύδια, μήλα), τις τανίνες (τσάι, κόκκινο κρασί) και τα φυτοοιστρογόνα (βρώμη, κριθάρι, πατάτες, μήλα, φυτικά έλαια).
Τα μάτια σου και... τα μάτια σου
Ένα από τα πιο ισχυρά "όπλα" της γοητείας μιας γυναίκας, σύμφωνα με τον πλαστικό χειρουργό Σωτήρης Πήττα, είναι τα μάτια και η περιοχή γύρω από αυτά. Κι επειδή το δέρμα στην περιοχή είναι πολύ ευαίσθητο και φανερώνει τα ίχνη της κούρασης αλλά και της ηλικίας, χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα. Μία από τις πιο απλές επεμβάσεις, που προσφέρει κυριολεκτικά ένα "νέο βλέμμα", είναι η βλεφαροπλαστική.
Πρόκειται για μια επέμβαση που "σβήνει" τα σημάδια του ήλιου και της γήρανσης, τα οποία έχουν τις ρίζες τους στην κληρονομικότητα. Κάθε γυναίκα που εμφανίζει χαλάρωση στο άνω και το κάτω βλέφαρο, "σακούλες" (συγκέντρωση λίπους) και ρυτίδες στα βλέφαρα ή στην περιοχή γύρω από αυτά (πόδι της χήνας), μπορεί να ζητήσει τη βοήθεια του ειδικού.
Η μέθοδος
Η επέμβαση γίνεται με μία τομή στην πτυχή των άνω βλεφάρων, απ’ όπου αφαιρείται η περίσσεια του χαλαρού δέρματος, καθώς επίσης ποσότητα λίπους, εάν υπάρχει, έτσι ώστε μετά τη συρραφή του τραύματος η επούλωση να είναι τόσο καλή, ώστε να μη φαίνεται κανένα σημάδι. Επίσης, όσον αφορά τη διόρθωση των κάτω βλεφάρων, γίνεται μια τομή 2-3 χιλιοστών κάτω από τις βλεφαρίδες και από εκεί αφαιρείται το χαλαρό δέρμα που περισσεύει και προκαλεί τη δυσμορφία, καθώς και μικρή ποσότητα λίπους, που ενοχοποιείται για την παρουσία οιδημάτων (σακούλες) στα κάτω βλέφαρα. Η επέμβαση δεν απαιτεί νοσηλεία και 1-2 ώρες μετά την επέμβαση ο "ασθενής" μπορεί να επιστρέψει στο σπίτι του.
Μετά την επέμβαση η επούλωση του τραύματος είναι πολύ γρήγορη, τόσο που κάθε ίχνος της εξαφανίζεται 1-2 μήνες μετά. Τα ράμματα αφαιρούνται 3 ημέρες μετά την επέμβαση. Οποιοδήποτε μικρό πρήξιμο υποχωρεί με τη βοήθεια παγωμένων επιθεμάτων ή με κρύες κομπρέσες χαμομηλιού και ο "ασθενής" μπορεί να επιστρέψει στη δουλειά 3 ημέρες μετά την επέμβαση.
Η συγκεκριμένη επέμβαση αισθητικής βελτίωσης απευθύνεται, κυρίως, σε γυναίκες και άντρες άνω των 35 ετών.
Για πάντα νέα με εσωτερική αντιγήρανση
Η διευθύντρια και δημιουργός της Σχολής Νatural Health Science, Άννα
Πανταζοπούλου, πιστεύει ότι το μυαλό και ο ψυχισμός μας μπορούν να μας κρατήσουν για πάντα νέες! Είμαστε και δείχνουμε ότι πιστεύουμε και νιώθουμε.
Αν δεν το βάζεις κάτω, αν αγαπάς και φροντίζεις τον εαυτό σου, αν συνεχίζεις να κάνεις όνειρα, να τολμάς καινούργια πράγματα, να είσαι ανοιχτή σε νέες ιδέες και όχι κολλημένη στις παλιές αλλά και όταν δεν διστάζεις να αλλάξεις συνήθειες, όταν μέσα από καθετί που κάνεις έχεις ως στόχο την αυτοεξέλιξη και την αναβάθμιση της ποιότητας ζωής, τότε μην ανησυχείς, δε θα γεράσεις ποτέ!
Τα αρνητικά συναισθήματα, ο θυμός, η ζήλια, η εκδικητικότητα, όπως και οι βλαβερές τροφές, γεμίζουν το σώμα σου τοξίνες, που σε δηλητηριάζουν, σε μπλοκάρουν και τελικά σε φθείρουν.
Για να μείνεις για πάντα νέα, έχεις σαν όπλα 3 λέξεις-κλειδιά: αισιοδοξία, δράση, φροντίδα. Σκέψου θετικά και προσπάθησε να εστιάζεις στην καλή πλευρά του κάθε πράγματος ("ουδέν κακόν αμιγές καλού") και να το αξιοποιείς, είτε ως μάθημα ζωής είτε ως πρόκληση και ευκαιρία για να δοκιμάσεις τις δυνάμεις σου σε κάτι διαφορετικό και δεν πρόκειται να γεράσεις!
Με το κεφάλι ψηλά και ανασηκωμένα τα μανίκια πρέπει να προχωράς μπροστά. Μόνο όταν σταυρώνεις τα χέρια και καθηλώνεσαι ή, ακόμα χειρότερα, όταν τα σηκώνεις ψηλά και πιστεύεις ότι δεν μπορείς να δράσεις ούτε καν να αντιδράσεις, τότε μόνο γερνάς. Ναι, βέβαια, είμαστε άνθρωποι και έχουμε τις αδυναμίες μας, κάνουμε λανθασμένες επιλογές, κουραζόμαστε να παλεύουμε.
Αν όμως ακριβώς αυτές τις στιγμές που πιστεύεις ότι η κατάσταση έχει ξεφύγει από τα χέρια σου, ότι δεν έχεις δύναμη ούτε για ένα βηματάκι, εστιάσεις στη σκέψη "πώς να ξανανιώσω δυνατή και δραστήρια" και αναζητήσεις βοήθεια, τότε έχεις βγει νικήτρια!
Εκτός από τον εσωτερικό διάλογο, τη σωματική άσκηση, ιδιαίτερα τη γιόγκα, και το χαλαρωτικό μασάζ με αιθέρια έλαια, υπάρχει και ολόκληρη σειρά από ομοτοξικολογικά, γεμοθεραπευτικά βάμματα βοτάνων, ιχνοστοιχεία, βιταμίνες κ.λπ., που λειτουργούν όπως το... σπανάκι για τον Ποπάι! Με την προϋπόθεση, βέβαια, ότι αυτά θα σου τα συστήσει ο εξειδικευμένος θεραπευτής και όχι η καλύτερή σου φίλη!
Αρωματοθεραπεία
"Η κυτταρική αναγέννηση είναι το "κλειδί" για ένα νεανικό δέρμα", υπογραμμίζει η αρωματοθεραπεύτρια Μαρία Ζώρζου, αντιπρόσωπος της Penny Price Aromatotherapy στην Ελλάδα. Τα αιθέρια έλαια ενθαρρύνουν την ανανέωση των κυττάρων, καθώς περιέχουν θρεπτικές ουσίες και πρωτεΐνες που βοηθάνε στη διατήρηση του στρώματος του κολλαγόνου στο δέρμα. Επίσης, εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου που προκαλούν φθορά στην επιδερμίδα.
Στα πλέον αντιγηραντικά συγκαταλέγονται το θυμάρι, το λιβάνι, η κανέλα, το τριαντάφυλλο, το δεντρολίβανο, η μέντα, το μοσχοκάρυδο, το πιπέρι, το γαρίφαλο, το γεράνι, το βετιβέρ, η βενζόη, το πατσουλί και η λεβάντα. Μετά από λίγες μόνο εβδομάδες περιποίησης της επιδερμίδας με αυτά οι ρυτίδες απαλύνονται και η λάμψη και η σφριγηλότητα επανέρχονται στο δερματάκι σου! Απαραίτητη προϋπόθεση είναι τα έλαια να είναι αγνά.
Η θεραπεία
Σε 30 ml λάδι βάσης (αμυγδαλέλαιο ή φουντουκέλαιο ή λάδι βερίκοκου ή ροδέλαιο) ρίξτε:
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο νερολί
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λιβάνι
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
Κάθε βράδυ, αφού καθαρίσεις το δέρμα σου και βάλεις την ενυδατική σου κρέμα, κάνε απαλό μασάζ σε όλο το πρόσωπο με το μείγμα και άφησε το να δράσει όλη τη νύχτα. Απόφυγε την επαφή του λαδιού με τα μάτια, για να μην ερεθιστούν.
Rejuvance, το "άγγιγμα" της νεότητας
Όπως μας εξηγεί η καθηγήτρια rejuvance Γεωργία Καφούρου: "Πρόκειται για μια απολύτως φυσική τεχνική, που επιφέρει γενική αναζωογόνηση σε όλο τον οργανισμό μέσα από τις ειδικές μαλάξεις στους 90 και πλέον μυς του προσώπου, στα ενεργειακά κανάλια και τα βελονιστικά σημεία της περιοχής όπου εφαρμόζεται. Δεν απαιτούνται προϊόντα ή μηχανήματα για την εφαρμογή, παρά μόνο ένας εκπαιδευμένος θεραπευτής".
Το rejuvance εφαρμόζεται σε μια σειρά έξι συνεδριών διάρκειας μίας ώρας περίπου, στις οποίες εφαρμόζεται σε διαφορετικά μέρη του προσώπου, του κρανίου, του αυχένα και των ώμων. Ακόμα και μετά την πρώτη συνεδρία το δέρμα λάμπει, τα μάτια "ζωντανεύουν" και το πρόσωπο δείχνει φρέσκο.
Με την τεχνική αυτή εξαφανίζονται παράλληλα οι πονοκέφαλοι, οι ημικρανίες, ο πόνος της γνάθου, η δυσκαμψία στους ώμους και η αναπνοή και ο ύπνος βελτιώνονται Διαβάστε περισσότερα...
Δευτέρα 15 Νοεμβρίου 2010
«Χίλιες και μία νύxτες» και... λόγια της καυτής ερήμου!
Εκείνος επέστρεψε στο παλάτι του. Μία μεγάλη σκηνή μέσα στην καρδιά της καυτής ερήμου. Ήταν στενοχωρημένος και ζήτησε την συντροφιά δύο νεαρών κοριτσιών από το χαρέμι. «Τι έχεις πασά μου;» τον ρώτησε η πρεσβύτερη του χαρεμιού. «Αχ, βαχ. Γύρισα από την Ελλάδα. Μόνο και μόνο αυτό είναι αρκετό για να μου ραγίσει την καρδιά. Πολύ δυστυχία βρε παιδί μου»..............
Οπότε η πρώτη του σύζυγος του είπε: «Και γιατί λυπάσαι; Τόσα μέρη υπάρχουν στον κόσμο για να κάνεις δουλειές. Στείλε αύριο ένα γράμμα ότι σταματάς τις business»...
«Και πως θα το κάνω αυτό αγαπητή μου, έδωσα τον λόγο μου στον Γιώργο, στον Νίκο, σε όλα τα παιδιά». Η πονηρή σύζυγος (στην φωτό) χαμογέλασε και του είπε: «Κι αν τους πεις ότι παρόλα αυτά η συνεργασία σας συνεχίζεται; Τα λόγια, άνδρα μου, είναι του αέρα και όπως ο άνεμος τα φέρνει, έτσι και τα παίρνει».
Κάπως έτσι, φίλοι και φίλες, τελείωσε άλλη μία ιστορία από το έπος «Χίλιες και μία νύxτες». Ο Σεβάχ ο θαλασσινός πήρε τα πράγματά του και πήγε για ύπνο. Είχε κερδίσει μια ακόμη ημέρα γοητεύοντας το ακροατήριο. Αυτή την φορά το θέμα του ήταν «επενδύσεις στην Ελλάδα»...
Για να σοβαρευτούμε λίγο, αν και... φοβόμαστε ότι αν δεν το ρίξουμε στην πλάκα θα πεθάνουμε από κατάθλιψη. Λοιπόν, οι Άραβες ήθελαν να κάνουν μία επένδυση στον Αστακό, χρησιμοποιώντας για την παραγωγή ενέργειας ένα υλικό που θεωρείται εξαιρετικά επικίνδυνο (LPG) και γι αυτό δεν γίνεται πλέον δεκτό για επεξεργασία σε κανένα πολιτισμένο μέρος του πλανήτη. Όταν, λοιπόν, είδαν ότι το σχέδιο δεν μπορούσε να υλοποιηθεί, διότι θα ξεσηκωνόντουσαν και οι πέτρες, τότε αποφάσισαν να αποσυρθούν. Όλα τα υπόλοιπα είναι παραμύθια για μικρά παιδιά...
Το είχαμε πει και όταν ανακοινώθηκε η συμφωνία. Καλές είναι οι μεγάλες επενδύσεις. Καλοδεχούμενες και μπράβο σε αυτούς που τις κυνηγάνε. Αλλά η ανάπτυξη δεν θα έρθει έτσι. Ενίσχυση της επιχειρηματικότητας χρειάζεται και όχι να κυνηγάμε ανεμόμυλους. Η επιχειρηματικότητα δεν ενισχύεται με το να έρθει εδώ το κράτος της Κίνας και να κάνει δύο επενδύσεις. Μεγαλύτερη σημασία έχει να στηριχτεί η ελληνική επιχείρηση, να κτυπηθεί η γραφειοκρατία, να μειωθούν οι φόροι.
Οι ξένοι επενδυτές δεν είναι καλοί Σαμαρείτες. Για να έρθουν να επενδύσουν θα πρέπει να πιστέψουν ότι θα κερδίσουν περισσότερα από ότι αν επενδύσουν αλλού. Και πώς θα γίνει αυτό; Με φόρους 45%; Με 99 υπογραφές που χρειάζονται για να προχωρήσει μία νέα επένδυση; Αστεία πράγματα. Κι όσο εμείς επιμένουμε στο χαβά μας, τόσο θα πρέπει να συνηθίζουμε στην ιδέα ότι θα χορταίνουμε μόνο με λόγια. Διότι λεφτά, υπό αυτές τις συνθήκες, δεν πρόκειται να έρθουν...
Διαβάστε περισσότερα...
Οπότε η πρώτη του σύζυγος του είπε: «Και γιατί λυπάσαι; Τόσα μέρη υπάρχουν στον κόσμο για να κάνεις δουλειές. Στείλε αύριο ένα γράμμα ότι σταματάς τις business»...
«Και πως θα το κάνω αυτό αγαπητή μου, έδωσα τον λόγο μου στον Γιώργο, στον Νίκο, σε όλα τα παιδιά». Η πονηρή σύζυγος (στην φωτό) χαμογέλασε και του είπε: «Κι αν τους πεις ότι παρόλα αυτά η συνεργασία σας συνεχίζεται; Τα λόγια, άνδρα μου, είναι του αέρα και όπως ο άνεμος τα φέρνει, έτσι και τα παίρνει».
Κάπως έτσι, φίλοι και φίλες, τελείωσε άλλη μία ιστορία από το έπος «Χίλιες και μία νύxτες». Ο Σεβάχ ο θαλασσινός πήρε τα πράγματά του και πήγε για ύπνο. Είχε κερδίσει μια ακόμη ημέρα γοητεύοντας το ακροατήριο. Αυτή την φορά το θέμα του ήταν «επενδύσεις στην Ελλάδα»...
Για να σοβαρευτούμε λίγο, αν και... φοβόμαστε ότι αν δεν το ρίξουμε στην πλάκα θα πεθάνουμε από κατάθλιψη. Λοιπόν, οι Άραβες ήθελαν να κάνουν μία επένδυση στον Αστακό, χρησιμοποιώντας για την παραγωγή ενέργειας ένα υλικό που θεωρείται εξαιρετικά επικίνδυνο (LPG) και γι αυτό δεν γίνεται πλέον δεκτό για επεξεργασία σε κανένα πολιτισμένο μέρος του πλανήτη. Όταν, λοιπόν, είδαν ότι το σχέδιο δεν μπορούσε να υλοποιηθεί, διότι θα ξεσηκωνόντουσαν και οι πέτρες, τότε αποφάσισαν να αποσυρθούν. Όλα τα υπόλοιπα είναι παραμύθια για μικρά παιδιά...
Το είχαμε πει και όταν ανακοινώθηκε η συμφωνία. Καλές είναι οι μεγάλες επενδύσεις. Καλοδεχούμενες και μπράβο σε αυτούς που τις κυνηγάνε. Αλλά η ανάπτυξη δεν θα έρθει έτσι. Ενίσχυση της επιχειρηματικότητας χρειάζεται και όχι να κυνηγάμε ανεμόμυλους. Η επιχειρηματικότητα δεν ενισχύεται με το να έρθει εδώ το κράτος της Κίνας και να κάνει δύο επενδύσεις. Μεγαλύτερη σημασία έχει να στηριχτεί η ελληνική επιχείρηση, να κτυπηθεί η γραφειοκρατία, να μειωθούν οι φόροι.
Οι ξένοι επενδυτές δεν είναι καλοί Σαμαρείτες. Για να έρθουν να επενδύσουν θα πρέπει να πιστέψουν ότι θα κερδίσουν περισσότερα από ότι αν επενδύσουν αλλού. Και πώς θα γίνει αυτό; Με φόρους 45%; Με 99 υπογραφές που χρειάζονται για να προχωρήσει μία νέα επένδυση; Αστεία πράγματα. Κι όσο εμείς επιμένουμε στο χαβά μας, τόσο θα πρέπει να συνηθίζουμε στην ιδέα ότι θα χορταίνουμε μόνο με λόγια. Διότι λεφτά, υπό αυτές τις συνθήκες, δεν πρόκειται να έρθουν...
Διαβάστε περισσότερα...
ΦΛΩΡΙΝΑ: ΟΙ ΣΚΟΠΙΑΝΟΙ ΠΑΝΗΓΥΡΙΖΟΥΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΜΕΛΙΤΗ
ΠΟΥ ΗΤΑΝ Η κ. ΜΟΥΣΙΟΥ ???????????????
Ασυγκράτητα τα Σκοπιανά κανάλια προσπαθούν αυτή την ώρα να εισέλθουν μέσα στο Δημοτικό Σχολείο Μελίτης για να τραβήξουν πλάνα από την εκλογική αναμέτρηση.
Έχει επέμβει η Αστυνομία και γίνονται διαβουλεύσεις, και με την Εισαγγελία Φλώρινας.
ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ papagr.blogspot.com
Πληροφορίες αναφέρουν ότι επετράπη να τραβηχτούν πλάνα μόνον έξω από το Εκλογικό Κέντρο.
- Ποιος τους έδωσε το ελεύθερο να έρθουν ως εδώ ?
- Ποιος έβαλε την ταφόπλακα σε αυτό το χωριό οριστικά, στιγματίζοντάς το?
- Ποιος επέτρεψε να μπουν σε ψηφοδέλτιο ανθέλλην ες ?
- Πώς συνεργάστηκαν συνυποψήφιοι μαζί τους ?
Ερωτήματα που βαραίνουν την υποψήφια της προηγούμενης εβδομάδας Κας Όλγας Μούσιου Μυλωνά, εκλεκτής του ΠΑΣΟΚ και του ΓΑΠ και του εκλεγμένου τοπικού "Άρχοντα" Κου Αναστασιάδη, ενός από τα πρωτοπαλίκαρα της ανθελληνικής προπαγάνδας των Σκοπίων.
Αλλά έχουν γνώση οι φύλακες.......... και ο νοών νοείτω. Διαβάστε περισσότερα...
Ασυγκράτητα τα Σκοπιανά κανάλια προσπαθούν αυτή την ώρα να εισέλθουν μέσα στο Δημοτικό Σχολείο Μελίτης για να τραβήξουν πλάνα από την εκλογική αναμέτρηση.
Έχει επέμβει η Αστυνομία και γίνονται διαβουλεύσεις, και με την Εισαγγελία Φλώρινας.
ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ papagr.blogspot.com
Πληροφορίες αναφέρουν ότι επετράπη να τραβηχτούν πλάνα μόνον έξω από το Εκλογικό Κέντρο.
- Ποιος τους έδωσε το ελεύθερο να έρθουν ως εδώ ?
- Ποιος έβαλε την ταφόπλακα σε αυτό το χωριό οριστικά, στιγματίζοντάς το?
- Ποιος επέτρεψε να μπουν σε ψηφοδέλτιο ανθέλλην ες ?
- Πώς συνεργάστηκαν συνυποψήφιοι μαζί τους ?
Ερωτήματα που βαραίνουν την υποψήφια της προηγούμενης εβδομάδας Κας Όλγας Μούσιου Μυλωνά, εκλεκτής του ΠΑΣΟΚ και του ΓΑΠ και του εκλεγμένου τοπικού "Άρχοντα" Κου Αναστασιάδη, ενός από τα πρωτοπαλίκαρα της ανθελληνικής προπαγάνδας των Σκοπίων.
Αλλά έχουν γνώση οι φύλακες.......... και ο νοών νοείτω. Διαβάστε περισσότερα...
Ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΒΟΣΚΟΠΟΥΛΟΣ Ο ΝΕΟΣ ΔΗΜΑΡΧΟΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
Με 1640 ψήφους διαφορά μεγάλος νικητής του νέου Δήμου Φλώρινας αναδείχθηκε ο Γιάννης Βοσκόπουλος με τον συνδιασμό ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΗ ΠΟΡΕΙΑ και με ποσοστό 55,19% έναντι 44,81% του ψηφοδελτίου ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΚΙΝΗΣΗ ΠΟΛΙΤΩΝ του Αιμίλιου Ασπρίδη.
Το ποσοστό αποχής έφτασε το 65%Τα λευκά και άκυρα ψηφοδέλτια ήταν διπλάσια από την προηγούμενη Κυριακή 1464.
Γύρω στις 21:30, εμφανίστηκε στο εκλογικό κέντρο ο Γιάννης Βοσκόπουλος όπου και τον συνεχάρη ο «αντίπαλός» του Αιμίλιος Ασπρίδης, κάτω από επιφωνήματα και χειροκροτήματα του κόσμου.
Στις πρώτες δημόσιες δηλώσεις του ο νικητής, έδωσε το στίγμα της συναίνεσης όλων για το καλό του νέου Δήμου.
Ο εκλογικό κλίμα ήταν πολύ θετικό και δεν υπήρξαν προβλήματα Διαβάστε περισσότερα...
Το ποσοστό αποχής έφτασε το 65%Τα λευκά και άκυρα ψηφοδέλτια ήταν διπλάσια από την προηγούμενη Κυριακή 1464.
Γύρω στις 21:30, εμφανίστηκε στο εκλογικό κέντρο ο Γιάννης Βοσκόπουλος όπου και τον συνεχάρη ο «αντίπαλός» του Αιμίλιος Ασπρίδης, κάτω από επιφωνήματα και χειροκροτήματα του κόσμου.
Στις πρώτες δημόσιες δηλώσεις του ο νικητής, έδωσε το στίγμα της συναίνεσης όλων για το καλό του νέου Δήμου.
Ο εκλογικό κλίμα ήταν πολύ θετικό και δεν υπήρξαν προβλήματα Διαβάστε περισσότερα...